Racing cross-country trails - obwody 2,3,4 i 5 km.
14 km
Rovinka - Třídomí - Horní Mísečky
8 km
Rovinka - Janovu hora - Horní Mísečky
8 km
Rovinka - Velbloudí cesta - Křížovky
7 km
Na Benecku do dyspozycji są wyścigowe i turystyczne trasy biegowe o długości 15 km. Podane trasy są przygotowywane maszynowo. Beneckie trasy biegowe nawiązują na trasy Špindlerův Mlýn i Horní Mísečky. Są również miejscem wstępnym do Krkonošskiej Lyžařskiej Cesty (przygotowywane trasy narciarskie w całych Karkonoszach – około 500 km).